Úvodné informácie

Prirodzený reštart tela. Ako? Cvičenie spúšťa spontánny remis. V otázkach spustenia spontánneho remisu rozhoduje vaše telo. Remis nabieha prirodzene a bez vedľajších účinkov. 

TECHNIC START - na pohľad nezvyčajná zostava cvikov. Pracujeme s motorikou, s ľavou a pravou mozgovou hemisférou. Upravuje a revitalizuje hormonálny systém, a iné. Zostava cielených pohybov zabezpečí ucelený reštart všetkých častí tela bez vedľajších účinkov. Metodika a technický algoritmus cvičenia (Technic Start) pôsobí hĺbkovo, stabilne aj na vnútorné orgány tela, časti mozgu (CNS) a mentálnu kondíciu. Ľudovo povedané ide o "REÁLNY REŠTART TELA A MYSLE". 

Technika nie je spojená s výukou viery a ani s vierovyznaním. Nie je to duchovné cvičenie. Je to fyzický reštart CNS- centrálneho nervového systému formou stimulácie prietoku likvoru (mozgovmiechový mok). Prietok likvoru zabezpečuje samotné fyzické telo človeka a tento prietok nie je možné na príkaz zrýchliť ani spomaliť. Technika je vhodná aj pre deti od 6 rokov. Samozrejme majú detskú verziu a deti cvičíme len za prítomnosti zákonného zástupcu. A len na vyžiadanie. 

Reštart CNS sa dá naštartovať len tak, že techniku (metodiku cvičenia) reálne zacvičíte Vy sami. Pri cvičení metodiky Technic Start sa precvičovateľ klientov fyzicky nedotýka. Metodika nevyžaduje fyzický kontakt. Vyžaduje asistenciu, ktorá zabezpečí plynulé cvičenie, bez chýb. Je dôležité dodržať presný postup zostavy. Asistenciu ponúkame aj cez skype. Precvičovatelia dohliadajú na presné dodržanie pohybov koordináciou a smerovaním pri zostave cvikov, ktoré cvičíte. Cvičí sa postojačky. 

Autorské práva na techniku sú riadne registrované podľa autorského zákona SR. 

Zistite, či ju potrebujete...  

Čo riešite?  Ako vám vieme pomôcť? 

AKTIVAČKA ŠTART DANCE - COMEBACK - NOVINKA aj pre nerozhodných. 

Pre covid situáciu meníme dátum spustenia služby. 

Navštívte aj náš BLOG. Možno riešite podobnú problematiku ako naši klienti... Blog 

Na pohľad nezvyčajné cvičenie.

Cvičí sa postojačky s prestávkami. Na konci cvičenia si ľahnete a oddychujete. Relax po cvičení zabezpečí úplné uvoľnenie tela a mysle do hĺbky. Je to moment, kedy sa spustí monitorovanie vnútorného prostredia fyzického tela (riadi CNS) a kedy začína proces oživenia, omladenia (reštartu). 

Cieľ je prejsť celou zostavou cvikov a dopracovať sa k spusteniu rehabilitačného procesu po monitorovaní, ktorý prináša odbúranie stresu, strachu, trémy či únavy. Akonáhle telo a mozog odbúra (uvoľní) prekážky v oddychovom čase, mozog zaháji proces takz. odomykania potenciálu, zručností, čím sa automaticky zvýši osobnostný flow a sebavedomie absolventa. 

Základnú zostavu cvikov zvládne aj malé dieťa či senior. (Prax máme od 4.5 - 86 rokov) Prestávky medzi zostavami (sety) zabezpečia dostatok energie a ľahké rozloženie síl aj u ľudí bez kondície. Zostavu cvikov dokážu odcvičiť aj osoby so zdravotnými problémami.  

Pokročilé zostavy cvikov Technic START sú vhodnejšie pre ľudí s kondíciou. Cvičí sa opakovane až do momentu dosiahnutia požadovaného cieľu, výkonu. Ideálna voľba pre vrcholových športovcov pri rozvíjaní zručností a talentu.  

Zostava cvikov a pohybov Technic START je vhodná aj pre ľudí s poruchami "vertigo". 

Účinky techniky sú skoro takz. okamžité už počas cvičenia zostavy a sú jasne vnímateľné už počas oddychového, relaxačného času, kedy telo a CNS začína s postupným monitorovaním vnútorného tela. Je to zážitok, ktorý si zapamätáte na celý život. Vnímať svoje telo zvnútra, do detailov je dôležité pre udržanie vitality. 

Cvičenie Technic START tieto procesy spúšťa a zároveň stabilizuje. Každým zacvičením získavate viac a viac... a viac zručností. Je to, akoby sme odomykali zamknuté dvere. 

Technic Start pôsobí priamo na nervový systém a na miechu (CNS - centrálna nervová sústava), čím sa docieli efektívne, úmerne prekrvenie celého tela a všetkých častí mozgu vrátane miechy, a to súčasne. Tento proces CNS využije pre rehabilitáciu, upratanie, spúšťanie neaktívnych a nerozbalených zručností, ktoré nám niekde v hĺbke chýbajú. 

Vnímame, že máme na viac, ale ... nevieme to odomknúť. Presne toto odomykanie spustí Technic Start. Reálne hovoríme o prebudení talentu, potenciálu, schopnosti prežitia a iných zručností. 

Ak je naša centrálna nervová sústava spokojná, človek žije svoj život ľahko, sebavedome, zdravo pričom bez obáv využíva všetky životom dané danosti, ktoré vo finále tvoria jeho charizmu, osobnostný flow a nezameniteľné zručnosti či talent. 

Koľko to trvá? 

Základná zostava cvikov sa dá odcvičiť v rozpätí od 30 do 60 min. Záleží od kondície jednotlivca, či dieťaťa. Príprava na cvičenie sa môže predĺžiť. Zvyčajne počítame s 120 min času na jednu zostavu cvikov. 

Pokročilá zostava cvikov je časovo náročnejšia. Je potrebné počítať s časom v rozpätí od 40 až po 70 minút. Tento čas je samozrejme bez prípravy, inštrukcií a prípadného mentoringu. Pri našej službe je mentoring zahrnutý v cene techniky. 

Príprava pred cvičením je zvyčajne zameraná inštrukciám o vnímaní a práci s telom. Šetríme vám čas. Poukážeme na detaily, ktoré si je vhodné pozorovať, čím sa odomykanie zručností zvyšuje a hlbšie stabilizuje. Vo finále získate jednoduché vnímanie a prácu s telom, ktorá nezaťažuje. Pri pokročilej zostave sa môže čas predĺžiť až na 180 minút. Náš prístup je neutrálny, vecný. Vlastníme poznatky a vieme vás to naučiť. 

Uchopenie techniky spočíva hlavne v jej používaní. Je to nástroj, ktorý v každom smere pridáva na pridanej hodnote človeka. 

(Poznámka: S deťmi pracujeme iba na požiadanie, v prítomnosti rodičov alebo zákonných zástupcov, pod dohľadom.)

Musím programovať svoju myseľ pri technike alebo inak meniť svoje zvyky? 

Nie, vôbec. Ak si neželáte meniť svoje staré zvyky a spôsob vášho života, technika štart vám tieto zvyky nezmení. Toto riziko v žiadnom prípade nehrozí. Technika štart je cvičenie, ktoré nezasahuje do vášho spôsobu života. Nie je povinnosť učiť sa o tele hlbšie poznatky, ak si to neželáte. Ide o technické cvičenie. Preto sa to volá TECHNIC START. 

V čom je vaša technika iná v porovnaní s inými? Ako si to dokážem spodobniť? 

Správny postreh. Vysvetlenie je o niečo zdĺhavejšie. Pre opakovaný záujem sme našu techniku porovnali s inými metodikami. Prosím, kliknite na presmerovanie. 

Cenník 

Ceny služieb sa môžu meniť. Sledujte pravidelne výhodné ponuky pre verejnosť. 

Pre nerozhodných odporúčame menej náročnú investíciu: AKTIVAČKA ŠTART DANCE. 

VÝKON * VÝSLEDKY * ISTOTY*** ... začínajú v hlave...